Etiqueta Actividad Física

Actividad social Estilo de vida Salud Sociales

El ejercicio físico moderado beneficia hasta la segunda generación, según estudio

Descubre cómo el ejercicio influye en la herencia hasta los nietos, según investigadores españoles.

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Estilo de vida Salud

Espacios verdes y alimentación saludable: una alianza ganadora contra la prediabetes

En los últimos 30 años el número de adultos con diabetes se ha triplicado en el continente americano y se espera que para el 2050 los casos en la región aumenten un 180%.

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Europa Salud

Alerta en Europa por aumento de mortalidad por cáncer de intestino en adultos jóvenes

Las tasas de mortalidad por cáncer de intestino entre los adultos de 25 a 49 años en la Unión Europea (UE) y el Reino Unido crecerán este año, pese a que la tasa de...

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Noticias Salud

Caminar a un ritmo de 4 km/h reduce significativamente el riesgo de diabetes tipo 2, según estudio

¡Caminar regularmente reduce el riesgo de diabetes tipo 2! Según un estudio reciente, caminar a un ritmo de 4 km/h puede tener un impacto significativo en la reducción...

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Estilo de vida

Reducción del riesgo de muerte prematura con tan solo 4.000 pasos diarios

Según un estudio reciente, no necesitas caminar 10.000 pasos al día para mantenerte saludable. ¡5.000 pasos pueden ser suficientes!

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Estilo de vida Salud

Estilo de vida sedentaria: Los riesgos para la salud y cómo cambiarlo

El sedentarismo implica una escasa o nula actividad física, y esta tendencia se ha extendido preocupantemente tanto en Estados Unidos como en el resto del mundo.

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Salud Salud y cuidado personal

Los ocho hábitos que aceleran el envejecimiento y se pueden cambiar

Tener una vejez saludable es posible si cambiamos ciertos hábitos. ¿Sabías que dormir mal, tener una dieta poco variada y no hacer actividad física puede acelerar el...

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