Etiqueta Dieta Saludable

Noticias Salud

Estudio revela que el 77% de los niños sufren neofobia alimentaria

Un estudio realizado por el Profeni (Profesionales Expertos en Nutrición Infantil) ha revelado que el 77% de los niños enfrenta la neofobia alimentaria, un fenómeno que...

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Estilo de vida Salud Salud y cuidado personal

Dieta sana a los 40 años puede determinar tu calidad de vida a los 70, según estudio

Un estudio de la Universidad de Harvard revela que mantener una dieta saludable a partir de los 40 años puede ayudarte a envejecer con salud y vitalidad hasta los 70...

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Estilo de vida Salud Salud y cuidado personal

Los impresionantes nutrientes de la palta y sus efectos en la salud

Un estudio reciente revela que comer palta regularmente puede reducir hasta un 16% el riesgo de enfermedad cardíaca.

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Estilo de vida Salud

Demencia temprana: cómo reducir el riesgo y proteger tu mente

La demencia temprana puede afectar a personas menores de 65 años, causando deterioro cognitivo y problemas de memoria.

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Estilo de vida Salud

Aditivos y contaminantes en alimentos ultraprocesados podrían causar cáncer

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) han identificado estos productos como impulsores clave de la epidemia de...

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Salud y cuidado personal

¿Por qué anhelamos los dulces incluso cuando estamos llenos?

Descubre por qué los antojos de dulces pueden obstaculizar una dieta saludable y cómo controlarlos. La doctora Trisha Pasricha, de Harvard, comparte su perspectiva en...

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Salud

Las almendras, aliadas para controlar el peso y cuidar la salud cardiovascular, según nuevos estudios

Estudios financiados por la Almond Board of California demuestran que incorporar almendras en tu dieta puede ayudarte a controlar el peso y mejorar la salud...

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Estilo de vida Salud y cuidado personal

Llevar una dieta saludable puede ayudar a prevenir las migrañas

Dieta saludable y prevención de migrañas. ¿Sabías que adoptar una alimentación equilibrada puede reducir la frecuencia y la intensidad de las migrañas? Descubre cómo una...

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Salud Salud y cuidado personal

Los ocho hábitos que aceleran el envejecimiento y se pueden cambiar

Tener una vejez saludable es posible si cambiamos ciertos hábitos. ¿Sabías que dormir mal, tener una dieta poco variada y no hacer actividad física puede acelerar el...

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