Un reciente análisis en personas con riesgo cardiovascular revela que el consumo de uno o dos huevos al día no afecta los niveles de colesterol...
Tema - Dieta saludable
Un estudio de la Universidad de Harvard revela que mantener una dieta saludable a partir de los 40 años puede ayudarte a envejecer con salud y...
Expertos en gastroenterología revelan que la flatulencia es un tema común y natural, pero puede variar en intensidad y ser motivo de preocupación. Según el Dr...
Un estudio reciente revela que comer palta regularmente puede reducir hasta un 16% el riesgo de enfermedad cardíaca.
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) han identificado estos productos como impulsores clave de la...
El colesterol, a menudo denominado “ese monstruo casi invisible”, ha llevado a médicos, científicos y personas en general a comprender la necesidad...
Descubre por qué los antojos de dulces pueden obstaculizar una dieta saludable y cómo controlarlos. La doctora Trisha Pasricha, de Harvard, comparte su...
Los limones, con su bajo índice glucémico, se destacan como una fruta esencial para las personas diabéticas.
La falta de fibra en la dieta estadounidense podría estar afectando negativamente nuestra salud a largo plazo.
