Salud y cuidado personal

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Investigación revela que hacer ejercicio por la mañana es la mejor opción para la salud

Un estudio publicado en la revista Appetite revela los resultados de un experimento enfocado en determinar cuál es el horario más efectivo para llevar a cabo rutinas...

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Salud Salud y cuidado personal

¿Sabes cómo guardar los huevos para evitar enfermedades?

Expertos sugieren almacenar huevos en recipientes cerrados para protegerlos contra humedad y contaminación hacia otros alimentos.

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Salud Salud y cuidado personal

Comité Ejecutivo de OPS busca mejorar salud en las Américas

Descubre las políticas discutidas por el Comité Ejecutivo de la OPS para fortalecer al personal sanitario y desarrollar sistemas de salud más sólidos en América.

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Salud Salud y cuidado personal

Enfermedades erradicadas reaparecen afectando a niños y adultos en el país

Conoce todo sobre el sarampión, una peligrosa enfermedad viral altamente contagiosa que se transmite por respirar o tocar secreciones infectadas.

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Salud Salud y cuidado personal

Aprende a almacenar correctamente la lechuga y evita su deterioro

Alarga la vida útil de tu lechuga con estos mejores concejos prácticos fáciles aplicables en casa

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Salud Salud y cuidado personal

Dormir la siesta retrasa el envejecimiento cerebral hasta 6 años, según estudio del UCL

El descanso a media jornada, también conocido como "power nap", está revelando un gran número de beneficios para nuestra salud mental.

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Salud Salud y cuidado personal

Alerta por cáncer de riñón: síntomas a los que debes prestar atención

Si bien este tipo de cáncer suele no presentar síntomas en sus estadios iniciales, los especialistas recomiendan estar atentos.

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Estilo de vida Salud y cuidado personal

Los peligros de usar auriculares para la salud auditiva, especialmente para los jóvenes

El sonido entra al canal auditivo externo de forma más directa que los decibelios del ambiente y escuchar ruidos demasiado altos aumenta la posibilidad de perder...

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Salud Salud y cuidado personal

Los ocho hábitos que aceleran el envejecimiento y se pueden cambiar

Tener una vejez saludable es posible si cambiamos ciertos hábitos. ¿Sabías que dormir mal, tener una dieta poco variada y no hacer actividad física puede acelerar el...

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Salud Salud y cuidado personal

Especialistas revelan forma correcta de guardar frutas y verduras para conservar su frescura

En este artículo encontrarás todo lo necesario para dejar atrás prácticas dañinas e incorrectas al momento de guardadar tus productos comestibles favoritos.

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Estilo de vida Salud y cuidado personal

Estudio pronostica aumento de la diabetes a nivel mundial

Un estudio publicado en la revista The Lancet pronostica que la cifra de personas con diabetes aumentará de 529 millones actuales a 1.300 millones en los próximos 30...

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Estilo de vida Salud y cuidado personal

Estudio revela los peligros del sedentarismo

Sabías que pasar mucho tiempo sentado puede ser perjudicial para tu salud? Un estudio publicado por la revista American Journal of Epidemiology indica que reducir el...

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