Lasestudiantes de la prepromoción del colegio Donato Vásquez, iniciaron lostalleres de defensa personal a cargo de la Asamblea Legislativa Departamentalde Oruro (ALDO), con el objetivo de frenar los casos de violencia hacia lasmujeres y para que las señoritas estén preparadas ante cualquier situación deriesgo.
En unaactividad realizada hoy en el Palacio de los Deportes “Eduardo Leclere Polo”,las señoritas se capacitaron en los talleres con un contenido de tres módulos.
Elinstructor del arte japones, Héctor Carrasco, manifestó que la primera partedel módulo consiste en la calistenia para realizar ejercicios de soltura delcuerpo, fortalecimiento muscular, tiempo de reacción, después se hacenejercicios de inhalación y exhalación, posteriormente se entra a la parte delkarate japones y por último se realiza la fase de la técnica de defensapersonal.
“Lo más importante es que nosotros les enseñamos a que ellos puedan controlar su mente, cuerpo y espíritu para que puedan enfrentar todas las adversidades de la vida, ya que hoy en día la violencia se ha incrementado en gran magnitud y por ende es necesario que todas las damas puedan prepararse para tener un futuro mejor, teniendo esa seguridad en sí mismas y tengan que hacer frente a todo adversario”, finalizó el instructor.
/RFC/TSC/
