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El ejercicio físico moderado beneficia hasta la segunda generación, según estudio

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Unos 20 minutos de actividad física diaria reducen el riesgo de muerte a partir de los 50 años

Realizar entre 20 y 25 minutos de actividad física diaria es vital para contrarrestar el riesgo de muerte derivado del sedentarismo, especialmente a partir de los 50...

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