Un estudio reciente publicado por Jama Network Open revela que seguir una dieta rica en vitaminas y minerales, especialmente la dieta mediterránea, puede tener un...
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Este estudio se suma a la creciente evidencia científica que aboga por reducir el consumo de carne, señalando beneficios para la salud cardiovascular y respaldando...
Un estudio reciente publicado en Sports Medicine revela que caminar entre dos y cinco minutos después de una comida puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la...
Investigadores del Cedars-Sinai sugieren que seguir una dieta mediterránea reduce un 28% el riesgo de preeclampsia durante el embarazo.