Etiqueta Digestión

Estilo de vida Salud y cuidado personal

Beber agua antes de comer: el hábito que te ayuda a controlar tu apetito

¿Sabías que beber un vaso mediano de agua cada hora durante el día es beneficioso para hidratarnos, regular los ritmos metabólicos y facilitar la digestión? Descubre más...

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